
Opieka dla naszego ciała
Jak zwalczyć objawy nadmiernego pocenia?
Jak zwalczyć nadmierną potliwość? Istnieją rozmaite recepty na tę dolegliwość, na którą coraz częściej się skarżymy. Fundamentalna jest zmiana nawyków – unikanie używek i nieodpowiednich ubrań, na przykład bawełnianych. Lepiej wybrać materiały przewiewne, oddychające. Odpowiednia ilość wysiłku fizycznego i dieta, usprawniające przemianę materii i zapobiegające przybieraniu na wadze, a co za tym idzie – szybszemu przegrzewaniu się naszego ciała. Częste, zimne prysznice również będą niesłychanie pomocne. Warto rozejrzeć się za specjalistycznymi kosmetykami. Możemy znaleźć rozmaite mydła, szampony, talki czy zasypki do stosowana ogólnego lub miejscowego, blokujące gruczoły potowe, rozlokowane na skórze.
Łącznie potrafi ich wystąpić aż do czterech milionów, niemniej ich główne skupiska znajdują się na dłoniach, stopach i pod pachami. Także suplementy diety czy herbaty ziołowe, na przykład z pokrzywy, działające moczopędnie i jak gdyby „zbierające pot od wewnątrz”, mogą przynieść wiele korzyści – należy jednak pamiętać o przyjmowaniu koniecznej ilości płynów, by zapobiec odwodnieniu. W skrajnych przypadkach rozwiązaniem może być ingerencja medyczna. Zabiegi botoksem, laserem czy jonofreza, polegająca na tymczasowej neutralizacji odpowiednich nerwów. Niektóry osoby decydują się także na wycięcie określonych skupisk nerwowych podczas zabiegu chirurgicznego.